EFT thérapie : technique de libération émotionnelle pour comprendre et gérer ses émotions
Points clés Détails importants 🔑 Définition de l’EFT Technique de libération émotionnelle alliant stimulation de points d’acupuncture et focalisation mentale 🧘 Fonctionnement Tapoter des points spécifiques du corps pour rééquilibrer le système énergétique 🎯 Applications Traiter le stress, l’anxiété, les phobies, les traumatismes et les douleurs chroniques 👥 Accessibilité Adaptée aux enfants et adultes, pratique …
