Points clés	Détails à retenir
🤕 Causes	Infection des voies respiratoires, sinusite, angine, otite externe ou moyenne, reflux gastro-oesophagien
🔍 Symptômes	Maux de gorge et d’oreille, difficulté à avaler, douleurs à la mâchoire, fièvre, sensation d’oreille bouchée
🩺 Traitements	Médicaments anti-inflammatoires, antibiotiques, antipyrétiques, inhalation de vapeur, gargarisme, repos vocal

Le mal de gorge et l’oreille d’un côté seulement peuvent être causés par différentes affections, telles qu’une infection des voies respiratoires, une sinusite, une angine, une otite ou encore un reflux gastro-oesophagien. Les symptômes courants sont des maux de gorge et d’oreille, une difficulté à avaler, des douleurs à la mâchoire, de la fièvre et une sensation d’oreille bouchée. Heureusement, il existe plusieurs moyens de traiter ces douleurs, tels que la prise de médicaments anti-inflammatoires, d’antibiotiques ou d’antipyrétiques, ainsi que des solutions naturelles comme l’inhalation de vapeur, le gargarisme ou simplement se reposer vocalement. Dans cet article, nous aborderons en détail les causes et les traitements du mal de gorge et de l’oreille d’un côté, afin de vous aider à soulager ces inconforts rapidement.

01 | Pourquoi a-t-on mal à la gorge et à l’oreille d’un côté seulement ?

La douleur localisée à la gorge avec une irradiation vers l’oreille peut être déconcertante. J’ai moi-même vécu cette sensation étrange : tout commence par une simple gêne, puis une déglutition douloureuse avant qu’une pression ne se fasse ressentir dans l’oreille. Mais alors, pourquoi cette douleur n’apparaît-elle que d’un seul côté ?

Cela s’explique par la connexion entre la gorge et l’oreille moyenne via la trompe d’Eustache. Lorsqu’une infection ou une inflammation touche une zone, la douleur peut se propager de manière asymétrique. Il est essentiel de comprendre les origines potentielles de ce symptôme pour éviter des complications.

02 | Causes possibles du mal de gorge et de l’oreille d’un côté seulement

Plusieurs facteurs peuvent expliquer cette douleur unilatérale. En voici les plus courants :

Les infections
Les infections virales (rhinopharyngite, angine) sont responsables de 70 % des maux de gorge. Lorsqu’un virus s’attaque aux tissus de la gorge, l’inflammation peut affecter un côté plus que l’autre. En revanche, une angine bactérienne, souvent causée par le streptocoque, entraîne une douleur plus intense, accompagnée de fièvre. Les symptômes durent généralement entre 5 et 7 jours.

Les otites
Une infection de l’oreille moyenne (otite) peut également causer une douleur dans la gorge du même côté. En effet, la pression exercée sur le tympan irrite les terminaisons nerveuses partagées avec la gorge. J’ai déjà connu ce type d’inconfort après une longue journée dans une piscine : l’eau piégée dans l’oreille a favorisé l’infection.

Le reflux gastro-œsophagien
Ce que beaucoup ignorent, c’est que le reflux acide peut irriter la muqueuse de la gorge et provoquer un mal localisé. Quand l’acide gastrique remonte la nuit, il attaque la gorge et peut déclencher une douleur ressentie d’un seul côté.

Les problèmes dentaires
Un abcès dentaire ou une infection des gencives peut engendrer une douleur irradiante vers l’oreille et la gorge. Une carie avancée touche parfois les nerfs, provoquant une gêne particulièrement forte en mâchant. J’ai un ami qui a longtemps cru souffrir d’une angine avant de découvrir que son problème venait d’une molaire en mauvais état.

Autres causes rares
Parfois, des causes plus graves comme une tumeur ORL ou une névralgie du trijumeau sont responsables de douleurs unilatérales. Heureusement, ces cas restent exceptionnels, mais ils méritent une attention particulière si les symptômes persistent.

03 | Quand faut-il consulter un médecin ?

Une douleur passagère peut souvent être gérée à la maison, mais certains signes doivent vous alerter :

• Une fièvre supérieure à 39°C qui dure plus de trois jours.
• Des ganglions enflés et douloureux dans le cou.
• Une difficulté à avaler au point de ne plus pouvoir manger ou boire.
• Des douleurs intenses à l’oreille accompagnées d’une perte auditive.

Il est recommandé de consulter rapidement si ces symptômes apparaissent. Dans certains cas, un traitement antibiotique ou un drainage d’un abcès peut être nécessaire.

04 | Traitements et solutions recommandées

Le traitement dépend évidemment de la cause. Voici les approches les plus courantes :

Remèdes maison
Pour soulager une irritation légère, il existe plusieurs solutions naturelles :

• Gargarismes à l’eau salée pour réduire l’inflammation.
• Infusions de thym et miel, connus pour leurs propriétés antiseptiques.
• Inhalations de vapeur d’eucalyptus pour dégager les voies respiratoires.

Médicaments
Lorsque la douleur est plus intense :

• Le paracétamol ou l’ibuprofène peuvent apaiser l’inflammation.
• Les pastilles anesthésiantes soulagent temporairement la gorge.
• En cas d’angine bactérienne, un traitement antibiotique doit être prescrit par un médecin.

05 | Prévention et conseils pour éviter ces douleurs

Prévenir vaut mieux que guérir ! Voici quelques bonnes habitudes à adopter :

Renforcement du système immunitaire
Une alimentation riche en vitamine C et en zinc aide à prévenir les infections. Intégrer du gingembre et de l’ail dans vos repas peut aussi renforcer vos défenses naturelles.

Hygiène bucco-dentaire
Le brossage des dents après chaque repas et l’utilisation d’un bain de bouche limitent les infections dentaires pouvant causer ces douleurs.

Éviter les irritants
Fumer ou inhaler de l’air sec aggrave l’irritation de la gorge. Utiliser un humidificateur peut être bénéfique, surtout en hiver.

06 | Questions fréquentes des internautes

Le mal de gorge d’un seul côté est-il toujours grave ?

Non, la plupart du temps il s’agit d’une infection bénigne. Cependant, si des signes inhabituels apparaissent (perte de poids inexpliquée, douleurs persistantes…), il est impératif de consulter.

Comment différencier une angine virale d’une angine bactérienne ?

Une angine virale s’accompagne souvent de symptômes comme un écoulement nasal et une toux, tandis qu’une angine bactérienne provoque une douleur plus intense, des ganglions gonflés et parfois des taches blanches sur les amygdales.

Peut-on avoir une otite sans douleur à l’oreille ?

Oui, certaines otites chroniques ne causent pas de douleur vive mais entraînent une gêne auditive et une sensation d’oreille bouchée.

Conclusion

Le mal de gorge et l’oreille d’un côté seulement peut avoir diverses origines, allant d’une simple infection à des causes plus complexes comme un reflux acide ou un problème dentaire. Bien que la plupart du temps, ces douleurs soient bénignes, il est important de rester vigilant face à certains symptômes persistants. Avec les bons gestes de prévention et un traitement adapté, il est souvent possible d’éviter ces désagréments. Si la douleur persiste ou s’aggrave, une consultation médicale s’impose. Votre santé mérite toute votre attention !